街なかかわらばん佐賀

まだ以前と同様とまではいかないけれど、だいぶ日常が戻ってきました。梅雨が終われば暑い夏がやってくることですし、まさに今がカラダの整え時かもしれませんね。ウォーキングやランニングをやるのもいいですし、ヨガやフィットネス、ダンスなど、もしくは体を動かすのが苦手な人は坐禅もいいかもしれません。ヘルシーな食事はもちろん大事なのですが、フィジカルやメンタルの視点からも、カラダを整えていこうという特集です。

 

 

①羽を伸ばして、鍼灸時間　

【鍼灸roomはりつばさ】
（ライター　中村 玲那）

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11475/

 

 

 

②トレーナーと二人三脚で
理想のボディを手に入れる！

【ハレトレ】
（ライター　田村 史子）

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11483/

 

 

 

③自分らしさを大切に。
がんばらないヨガの「場所」

【yoga shala くすの木】
（ライター　髙橋 香歩）

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11491/

 

 

 

④体づくりをしながら女子力アップ

【ザハラ ベリーダンススタジオ】
（ライター　原口 美希）

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11498/

 

 

 

⑤心が踊ると身体も整う

【コレットダンススタジオ】
（ライター　谷口 幸恵）

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11504/

 

 

 

⑥一人一人に合った指導方法を意識！

【Make&Space】
（ライター　安永 舞子）

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11530/

 

 

 

⑦ヨガをゆるいペースで

【願正寺 てらヨガ】
（ライター　庄野 雄輔）

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11510/

 

 

 

⑧お風呂とサウナで体を整える

【温浴施設　あいらぶゆ】
（ライター　庄野 雄輔）

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11517/

 

 

 

⑨人生初の坐禅体験を松川屋で

【松川屋・坐禅会】
（ライター　庄野 雄輔）

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11524/

 

 

 

⑨エッセイ

「子育てでちょっと一息つきたい
ときの、私の整え方」

（ライター　大坪 美和）

執筆記事はhttps://kawaraban-web.com/11565/

 

 

 

（TOPICS）

「唐人町に美容室「CYAN.（シアン）」がNEWオープン」

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11550/

 

「“服洒と麦酒と装飾とnews”　新たな場所でクラフトビールも提供」

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11556/

 

（わいわい‼コンテナ２情報）

「整えよう、カラダ。わいわい!!コンテナ2で」

取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11569/