「整えよう、カラダ」（第61号）
まだ以前と同様とまではいかないけれど、だいぶ日常が戻ってきました。梅雨が終われば暑い夏がやってくることですし、まさに今がカラダの整え時かもしれませんね。ウォーキングやランニングをやるのもいいですし、ヨガやフィットネス、ダンスなど、もしくは体を動かすのが苦手な人は坐禅もいいかもしれません。ヘルシーな食事はもちろん大事なのですが、フィジカルやメンタルの視点からも、カラダを整えていこうという特集です。
①羽を伸ばして、鍼灸時間
【鍼灸roomはりつばさ】
（ライター 中村 玲那）
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11475/
②トレーナーと二人三脚で
理想のボディを手に入れる！
【ハレトレ】
（ライター 田村 史子）
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11483/
③自分らしさを大切に。
がんばらないヨガの「場所」
【yoga shala くすの木】
（ライター 髙橋 香歩）
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11491/
④体づくりをしながら女子力アップ
【ザハラ ベリーダンススタジオ】
（ライター 原口 美希）
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11498/
⑤心が踊ると身体も整う
【コレットダンススタジオ】
（ライター 谷口 幸恵）
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11504/
⑥一人一人に合った指導方法を意識！
【Make&Space】
（ライター 安永 舞子）
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11530/
⑦ヨガをゆるいペースで
【願正寺 てらヨガ】
（ライター 庄野 雄輔）
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11510/
⑧お風呂とサウナで体を整える
【温浴施設 あいらぶゆ】
（ライター 庄野 雄輔）
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11517/
⑨人生初の坐禅体験を松川屋で
【松川屋・坐禅会】
（ライター 庄野 雄輔）
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11524/
⑨エッセイ
「子育てでちょっと一息つきたい
ときの、私の整え方」
（ライター 大坪 美和）
執筆記事はhttps://kawaraban-web.com/11565/
（TOPICS）
「唐人町に美容室「CYAN.（シアン）」がNEWオープン」
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11550/
「“服洒と麦酒と装飾とnews” 新たな場所でクラフトビールも提供」
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11556/
（わいわい
コンテナ２情報）
「整えよう、カラダ。わいわい!!コンテナ2で」
取材記事はhttps://kawaraban-web.com/11569/
